Jak probíhá sezení ThétaHealing®
Cílem je dostat se do théta mozkových vln (hluboký meditační stav), spojit se se "Zdrojem" (či Boží energií) a v tomto stavu "přepsat" omezující přesvědčení, která ovlivňují život, zdraví nebo vztahy.
Krok za krokem
Úvodní rozhovor
-
Terapeut (praktik) se klienta ptá, co by chtěl změnit — např. zdravotní potíže, pocity viny, problémové vztahy, strachy, opakující se neúspěchy.
-
Společně se snaží najít jádro problému — tedy přesvědčení nebo vzorec, který ho způsobuje.
Např.: "Nikdy nejsem dost dobrý."
"Láska znamená bolest."
"Musím trpět, abych byl milován."
Navození théta stavu
-
Praktik vede krátkou řízenou meditaci.
-
Klient se uvolní, zavře oči, dýchá zhluboka.
-
Praktik vizualizuje, jak jeho vědomí "stoupá" nad tělo, nad Zemi, až ke světlu Stvořitele (nebo univerzální energie).
-
Když je v tomto stavu, říká se, že je napojený na théta vlny — mozek je zklidněn, ale vědomí zůstává bdělé.
Cílem je vstoupit do stavu hlubokého klidu, podobného meditaci nebo hypnóze.
Testování přesvědčení
-
Pomocí jednoduchých technik (často svalový test – kineziologie) se zjišťuje, zda klient skutečně věří danému přesvědčení.
Např. praktik řekne: "Řekni nahlas – zasloužím si být milován."
Klient to řekne, praktik sleduje, jak tělo reaguje (napětí, kývnutí, pohyb ruky apod.).
Změna přesvědčení ("přepis")
-
Praktik požádá o svolení klienta, aby mohl "přepsat" dané přesvědčení.
-
Pak se v théta stavu obrátí "k energii Stvořitele" a vysloví záměr:
"Prosím, aby bylo odstraněno přesvědčení, že si nezasloužím lásku, a nahrazeno přesvědčením, že si zasloužím být milován a miluji sebe sama."
-
Tento proces se nazývá download (stažení) nového přesvědčení.
-
Klient si má představit, že energie světla proudí jeho tělem a mění staré programy.
Ověření a integrace
-
Poté praktik znovu otestuje, jestli se přesvědčení změnilo (pomocí svalového testu nebo pocitu).
-
Klient obvykle cítí lehkost, teplo, uvolnění, někdy i slzy nebo zívání (symbol uvolnění napětí).
-
Praktik může dát doporučení, jak změnu "uzemnit" — např. meditací, psaním, vděčností, novým chováním.
Závěr
-
Sezení obvykle trvá 45–60 minut.
-
Po skončení se doporučuje pít vodu a odpočívat, protože proces může být intenzivní.
Z pohledu klienta
-
Nemusí "věřit" v konkrétní náboženství — stačí otevřenost.
-
Cítí se podobně jako při hluboké meditaci či relaxaci.
-
Má možnost nahlédnout do vlastního podvědomí, odkud se vynořují pocity či vzpomínky.
-
Terapeut ho provází, ale zásah (změnu) dělá vždy "energie", ne člověk.
Autorka: Sisu
